Bmi Test

BMI

Als u denkt dat u ondergewicht of overgewicht heeft is het handig als u eerst uw BMI berekent. Dat kunt u hier doen.  U vindt uit hoe u uw BMI kunt berekenen en wat BMI inhoudt. Zodra u dat weet, kunt u het beste met uw huisarts of een diëtist een passende voedingspatroon/dieet volgen. Het is belangrijk voor u dat als u een dieet wilt volgen, weet welke het beste bij u past. Als u een hoge cholesterol heeft, zult u misschien een cholesterol-arm dieet moeten volgen. De huisarts kunt u hierbij helpen een keuze te maken.